苦力篮球网_苦力王直播官网入口
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篮球,这项起源于美国的运动,在我国有着广泛的群众基础。一种名为“苦力篮球”的草根篮球文化逐渐兴起。本文将从苦力篮球的起源、特点、魅力以及所蕴含的启示等方面进行探讨,以期为广大篮球爱好者提供一种全新的视角。
一、苦力篮球的起源与特点
1. 起源
苦力篮球起源于我国篮球运动的发展历程。在篮球运动传入我国初期,由于条件限制,许多篮球爱好者只能在街头巷尾、公园、学校等场所进行简陋的篮球活动。这种自发的篮球活动逐渐形成了苦力篮球的文化。
2. 特点
(1)场地不限:苦力篮球对场地要求不高,只要有一块空地,就能进行比赛。
(2)器材简单:苦力篮球使用的器材多为简易的篮球,甚至可以用足球、排球等代替。
(3)规则灵活:苦力篮球的规则较为宽松,可根据实际情况进行调整。
(4)参与度高:苦力篮球吸引了大量篮球爱好者参与,形成了浓厚的篮球氛围。
二、苦力篮球的魅力
1. 传承篮球精神
苦力篮球传承了篮球运动的精神,即团结、拼搏、向上。在艰苦的条件下,篮球爱好者们依然保持着对篮球的热爱,这种精神值得我们学习。
2. 增进友谊
苦力篮球为广大篮球爱好者提供了一个交流的平台,让他们在比赛中结交朋友,增进友谊。
3. 提升身体素质
苦力篮球锻炼了参与者的身体素质,有助于提高他们的健康水平。
4. 丰富文化生活
苦力篮球作为一种群众性的体育活动,丰富了广大市民的文化生活,提高了人们的幸福指数。
三、苦力篮球的启示
1. 体育运动的普及与发展
苦力篮球的兴起,为我国篮球运动的普及与发展提供了有益的借鉴。我们要加大对篮球运动的推广力度,让更多的人参与到篮球运动中来。
2. 体育精神的传承
苦力篮球所体现的团结、拼搏、向上的精神,是我们应该传承和发扬的。在今后的体育事业发展中,我们要将这种精神融入到各项体育活动中。
3. 体育文化的繁荣
苦力篮球作为一种独特的体育文化现象,为我们提供了丰富的体育文化素材。我们要善于挖掘和传承这些宝贵的文化财富,推动我国体育文化的繁荣发展。
苦力篮球作为一种草根篮球文化,以其独特的魅力和丰富的内涵,为我国篮球运动的发展注入了新的活力。我们要关注和扶持这种具有生命力的体育文化,让更多的人感受到篮球的魅力,共同推动我国篮球事业的繁荣发展。
篮球队形的具体分工
1、控球后卫(Point Guard)
是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。
2、得分后卫(Shooting Guard)
由其字义不难得知,他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。
3、小前锋(small forward)
乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。
他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。
4、大前锋(Power forward)
在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
5、中锋(Center)
顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队的枢纽,故名之为中锋。
扩展资料:
1、NBA著名控球后卫:奥斯卡-罗宾逊、麦吉克-约翰逊、杰里-韦斯特、斯托克顿、沃尔特-弗拉泽、丹尼斯-约翰逊、列尼-威尔金斯、斯蒂夫-纳什
2、NBA著名得分后卫:迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、杰里·韦斯特、乔治·格文、阿伦·艾弗森、克莱德·德雷克斯勒、雷吉·米勒、乔·杜马斯
3、NBA著名大前锋:丹尼斯-罗德曼、多尔夫-谢伊斯、.凯文-麦克海尔、德克-诺维茨基、凯文-加内特、查尔斯-巴克利、卡尔-马龙
4、NBA著名中锋:比尔-拉塞尔、贾巴尔、鲨奎-奥尼尔、威尔特-张伯伦、乔治-米肯、奥拉朱旺、大卫-罗宾逊、摩西-马龙
5、NBA著名小前锋:拉里-伯德、詹姆斯、约翰-哈夫利切克、埃尔金-贝勒、里克-巴里、多米尼克-威尔金斯
参考资料来源:百度百科-篮球赛的位置介绍
篮球场上大前锋真的是苦力活吗
是,大前锋需要良好的体力。大前锋在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。但是大前体格较壮,而要仍具备一定速度,在强攻中必不可少。
大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常要帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板,做第二波的进攻。通常仅有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。
但是,如果是一大前为核心的队伍,也可能让大前偏于进攻,总之大前很苦但很重要,内线的核心,如果要打大前,那就一定要懂奉献,一切为了胜利
篮球菜鸟球一些篮球教学视频和篮球常识
LZ好、、关于视频的问题你可以去看一下有一个叫做NIKE精品篮球教学的视频集子、、那个里面都是NBA当家明星教你打篮球、我本人也看过、非常实用、
再有就是LZ自己的问题、鉴于LZ的身高和体重、我觉得打PT不是很合适、PT就是我们常说的大前锋、大前锋大概有俩种、一种是传统型、这是比较苦力的一种、要求球员的篮板、篮下进攻、篮下防守能力强、LZ参考加内特、还有一种是运动型的、这种大前锋需要强大的身体素质、掌握各种得分技术、LZ参考格里芬、总的来说、PT是需要打身体的、所以我觉得以LZ的身高和体重打PT会很吃力的、
我个人的建议是后卫这一块、具体是PG(组织)还是SG(得分)就看LZ今后的喜好和发展了、我自己就是打后卫的、180CM 70KG、
当好一个球员、不管打什么位置、基本功是必须的、我们不能想象自己有NBA球员的身体条件、但是基本功是可以后天养成的、如果LZ想打好篮球、当一个合格的后卫的话、首先就是基本功的训练、具体来说、就是控球和投篮、
控球、最基本的先是单手体侧运球、建议LZ练习的时候左右手同时开始、这样对将来左右手的协调有好处、左手体侧、右手体侧、每天各100个一组LZ适量做3到5组、熟练了开始体前的左右手变相运球、次数和之前一样、之后是体后左右手变相、再来是胯下左右手、把这些都练熟、LZ运球时自然就有我们所说的球感了、这是一个球员很必要的练习、一顶要坚持、
投篮、这个其实没有什么事必须的动作、每个人的投篮姿势都是不一样的、只要你能进球。你的投篮就是好投篮、所以、我们没必要斟酌姿势的问题、关键在于准度、这个是没有捷径可走的、我的方法就一个字、练!篮下以罚球线的距离为准的180度半圆线上每一个点为出手投篮点、LZ可以找同学给你传球、也可以自己一个人、练习这个距离的投篮、投进100个球为一组、LZ适量一天3到5组、投篮前要看篮筐心里想一遍技术动作、投篮的时候记得感受自己出手时的感觉、坚持下来、你会发现进球是很容易的、
LZ、篮球是一个需要下辛苦的运动、希望LZ能坚持下来、
暂时就这些了、还有什么不懂的再问我啊、
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